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1880年6月27日，她出生在美国南部亚拉巴马州的一个叫塔斯喀姆比亚风景秀丽的小城镇。她出生6个月时，就显示出好学自信的个性，能清楚地说出（茶），（你好），（布娃娃）等单词，刚满周岁的时候就摇摇晃晃一步一步去踩踏那些引起她好奇，闪动在光滑地板上树木的影子。
她的聪慧和对周围事物敏锐的感受性，令每个人都十分好奇。也许，上帝妒忌她了，就在她无忧无虑快快乐乐的生活，感受大自然亲和力十九个月时，莫名其妙生了一场大病，这场大病不但夺走了父母心中对她给予的希望，更使她变成了一个看不见，也听不见的盲聋小女孩。上帝并没有因此眷顾幼小可怜的她，不久又丧失了说话能力。
上帝给予了她十九个月的光明和声音，她一生清晰地记得――美丽的绿色家园，青翠欲滴的草木，争奇斗艳的花朵，天空漂泊的白云和自由飞旋的小鸟。寂静，黑暗，无声的世界，她紧拉着母亲的裙摆，到处走动。她用手摸索各种东西并努力记着它们的用途。她揣摩别人的动作，表情，来知道发生了什么事情。她急切地想与人交流，开始做一些简单的动作，表达自己想说的和想做的。
寂静，黑暗和无声并没有令她对这个世界愈来愈陌生，相反她对自己周围的一切非常熟悉，甚至可以说是了如指掌。五岁时，她学会了收藏和折叠洗好的干净衣服，还能认出那几件是自己的，那些衣服是别人的。她帮她的小伙伴玛莎做面食，做冰淇淋，或喂火鸡。
她和玛莎到深深的花丛里去找珍珠鸡的蛋，到乳牛场去跟挤牛奶的工人学挤牛奶。圣诞节的时候，她也模仿别人把长袜子挂起来。她有时有些淘气，当她发现钥匙的妙处，一天早上，把母亲锁在厨房里边足有三个小时。母亲在里边拼命敲门，她却坐在廊前的石阶上，感觉着敲门声诡异的咯咯笑个不停。在别人眼中她非常不幸，迁就包容她，而她的童年十分幸福，快乐，欢乐无处不在。
真正改变她一生的那一天，1887年3月3日，她的恩师安妮・沙利文到来，那时，她才六岁零九个月。
在她的老师沙利文的悉心教导下，她的心灵觉醒了。她像个榆木疙瘩（她自己对自己的评价），除了本能地吃，喝，睡以外，没有其它的需要。她意识到语言，爱，知识，自然，善与恶，从而开始了一种新的生活。开始教育她，一个简单的“水”字，沙利文在她的手掌心一遍又一遍地写着，她心里体会到这个陌生人要她明白什么，而她始终疑惑不解。沙利文让水龙头哗哗的水流过她的手掌，同时在她湿漉漉掌心写着“水”字。
她停住呼吸，认真体会手掌中的拼写。“水”从掌心流入她的脑海，烙印在她的心里。突然，她懂得了水，脸上荡漾着觉醒的光辉。她强烈的求知欲一发不可收拾，不到五个月，她以惊人的速度学会了六百二十五个字。十二岁时，她十分坚定的宣布“我将要上大学，我要上哈佛大学。”令她身旁的人非常震惊和感动。
1900年秋天，二十岁的她，进入哈佛大学拉德克利夫学院，1904年以优异成绩完成了在哈佛大学拉德克利夫学院四年的学业，成为人类历史上首位获得文学学士学位，也是全世界受过最完整教育的盲聋者。四年的学习，她付出的艰辛常人无法想象。她掌握了英，法，德等五国语言，写成了《我的生活》，《我生活的世界》，《敞开的门》等十四部着作。
她一生致力为残疾人造福。为改善盲聋人的工作和生活条件四处奔走，建立慈善机构。她被美国《时代周刊》评为美国十大英雄偶像。1964年，约翰逊总统授予她“总统自由奖章”，这是美国市民的最高荣誉奖。
命运给予了她不幸，她没有屈服于命运的摆布，她凭着百折不饶的抗争精神和对幸福快乐的无限执着，向着一个目标，奋勇前进，最终冲破人生的黑暗和孤寂，看见了光明和笑语，让生命的价值无限升华。
在美国，她是家喻户晓的英雄，全世界也闻名已久。她的事迹激励着一代又一代人。美国着名作家马克・吐温说“19世纪两个杰出人物，一个是拿破仑，另一个就是她。”她借别人的眼，看到自己心中的太阳，借别人的耳，谱写着自己心中的乐章。88年的辉煌人生，面对命运的不公平，没有气馁，没有沉沦，她充满自信，陪着艰辛一路走来。她就是闻名世界的着名散文《假如给我三天光明》的作者海伦・凯乐。
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