当前位置：作文汇 > 保护视力 > 如何保护视力

如何保护视力 (350字)

投稿：鬼痴时间：1年前 我要投稿

本文《如何保护视力作文350字》由作文汇用户投稿，希望为您的写作提供参考，如果觉得好请推荐给同学们吧～非常感谢您的支持！

　　首先，我们不要过分“用功”，走路的时候不要看书，坐车时也不要翻单词本。因为走路、坐车时手里拿的书很不稳定，眼与书本间的距离不停变换，调节肌就要不断地调节，很容易疲劳。

　　另外，看书时不要为了舒服而躺在床上看，因为躺着看，两个眼球离书本远近不同，调节肌需要用的调节力也不一样，时间长了，两只眼睛就会形成程度不同的近视状态。

　　还有，不要看字过小的书报，写过小的字，那样很费劲，会大大加重眼球的负担。

　　控制看书时间也很重要。看书时间到了一个小时左右，要适当休息一下，眺望一下远方，或者闭目养神。千万不要由于被书报所吸引，而如痴如醉地看上几个小时。

　　看书时，眼离书本的距离应保持一市尺，不要离得过近。这是非常重要的。

　　为了预防近视，保护视力，要经常做眼保健操。不能三天打鱼，两天晒网，要养成习惯，持之以恒。

　　保护视力，是祖国建设的需要，是“四化”大业的需要，是保卫祖国的需要，愿同学们都有一双好眼睛。

文章地址：http://www.zuowenhui.com/detail/ecMAOQMUnwDwD0z1.html（作文汇）

你可能感兴趣的内容

热门话题

苦恼真情渴望敬佩期盼信念尊重心灵美信仰价值国庆阅兵共享单车骑车风景线爱护眼睛舞台剪纸价值观坚守自豪激情传统文化爱情师生情关心历史童真金钱中国梦歌颂蜕变挑战做饭爬山起点草原伙伴水仙花梧桐树油菜花榕树向日葵钓鱼晚霞风景乡愁谦虚泼水节彩虹夜晚寂寞颐和园张家界九寨沟江南庐山泰山春风丽江登山