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2018年中考家长指导:培养孩子专注力的4个技巧 (2500字)

作者:白衣书生 年级:中考 时间:1年前 我要投稿

内容介绍:其实这个时候,我们所需要做的,不过是,安静的陪在孩子旁边,让孩子自己摸索和思考。4.让孩子随时处在嘈杂里的环境不得安宁因为怕孩子自己在房间里玩发生危险,所以,把...

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  当孩子在动物园兴致勃勃的看小猴子时,你一会儿说他这有什么好看的,一会儿催他离开,不然就看不到其他动物了……
  亲爱的家长,如果你也做过这些事儿,就别怪孩子“做事总三分钟热度”!
  因为当孩子在专注于某件事情的时候,你的所有关爱都只是打扰!
  孩子的专注力,已经成为家长的命门,如果学龄前无法培养好孩子的“专注力”,上小学就会引发一系列问题:上课不认真听讲,做作业的时候一会儿要喝水,一会儿要找东西,一会儿要上厕所……总之,写个作业一晚上能让家长咆哮无数次。
  可是,各位家长要知道,孩子的专注力在刚出生的时候,都是一样的,最初都能很专心的看一件东西老半天。但是在孩子成长过程中,家长却成了“专注力杀手”!
  所以说,一个专注力不强的孩子背后,肯定有一个或者几个破坏孩子专注力的“熊家长”!
  是不是有点儿吃惊,我们在以爱之名爱孩子的同时,为何却竟然成了破坏孩子专注力的始作俑者?
  关于专注力
  专注力,又称注意力,指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。人的注意力,受多方面因素的影响,注意力缺陷,常常是许多差生的共同特点。
  家长们的以下几种行为都会破坏孩子“专注力”
  1.给孩子过多选择,用物质补偿孩子
  因为长期在外地打工,所以,小葵的父母总是在过节或者放假的时候,给他带回家各种各样的玩具,光是小汽车就有百余辆。可是,小葵似乎并不感兴趣,每种玩具都是三分钟热度,几乎都还是新的,他已经没什么兴趣玩了。
  对啊,因为他的父母已经又会给他买更新的玩具了。他几乎来不及玩那些旧玩具,家长的出发点都是好的,觉得自[作文https://Www.ZuoWEnHUi.Com]己没有时间陪伴孩子成长,希望孩子的童年不像自己小时候那般物质匮乏,只有一件玩具,所以拼命尽自己所能给孩子最多最好。
  可是,这些玩具其实并不一定是孩子自己喜欢的,我们并没有给孩子选择的权利,反而还用过多,丰富过头甚至泛滥的选择让孩子的注意力被无情的分散掉了。
  2.过度自以为是的关心,其实是打断
  出去玩,经常能看到焦虑的爷爷奶奶或者姥姥姥爷带着孩子在外面,隔辈带娃的优点是父母可以腾出手来更好的赚钱养家,可是,隔辈带娃的缺点也经常凸显出来,隔辈带娃有两种极端,一种是看上去特别严厉,一种是看上去特别溺爱。
  比如,孩子在幼儿园里养成了趴在地上看绘本的习惯,回到家里,仍旧拿一本绘本趴在地上认真的看起来。
  严厉一种的会大骂:“你是不是有毛病,趴在地上干什么?给我起来到桌子上去看书!”如果孩子不肯听,就开始动用家法。“叫你起来不听是不是,感冒发烧的时候别找我!”
  家长的这种行为,在无形当中,就破坏了孩子的专注力。
  3.自作聪明的过度干涉孩子甚至强迫孩子
  小九九自己在纸上画画,画的非常意识流,他每画完一张,就高兴的大喊,“哦也,哦也”,玩的非常欢。这个时候他爸爸看到了,过来看了一眼:“你怎么这么浪费纸,一张纸上就画了一点点?”然后他爸爸就开始教他,如何节约用纸……
  结果小九九再也不肯画了。爸爸却一点没发现,还在那自得其乐的画起了简笔画,想让小九九照猫画虎。“哎,你怎么不画了,快画啊,你看看爸爸,这样画多节约纸张,而且画出来的东西就是东西,你画的是啥,完全看不懂,乱七八糟的!”
  其实,很多时候,我们无形当中用了一些自己边框把孩子套住,自作聪明的过度干涉孩子甚至强迫孩子用自己的那一套,这真的是大错特错。其实这个时候,我们所需要做的,不过是,安静的陪在孩子旁边,让孩子自己摸索和思考。
  4.让孩子随时处在嘈杂里的环境不得安宁
  因为怕孩子自己在房间里玩发生危险,所以,把客厅开发出来给乐乐用,乐乐的图书角和玩具角都在客厅。可是,每次乐乐专心致志的玩玩具或者看书的时候,爷爷奶奶总是在咆哮,大吵,为了鸡毛蒜皮的事情吵个没完;而爸爸妈妈也没闲着,一个玩手机,一个看电视,还动不动过来骚扰一下乐乐的进度……
  试问,这几种情况之下,孩子怎么可能专心致志啊!所以说,孩子的专注力就是这样被家长破坏的!
  我们如何保护和培养孩子的专注力呢?
  1.让孩子拥有良好的高质量的睡眠

  睡眠很重要,特别是到了夏天,又是长个子的时候,充足的睡眠是保证孩子注意力集中的基础条件。良好的作息习惯,也让孩子做任何事情都有计划,有步骤,有条不紊,连好好睡觉都坚持不了的孩子,恐怕很难培养专注力。
  2.给孩子提供一个“看似无忧”,实则“默默关注”的环境
  孩子玩耍或者看书的时候,默默在一旁关注,只要安全系数OK,不要随意去打扰孩子,把吃的喝的放在小桌子上,养成习惯,他渴了饿了自己会过来吃;然后在家里给孩子弄出一个独立安静的空间,大人尽量不要在旁边歇斯底里喊叫,更不要总是去不停的用“爱的名义”打断孩子。无论是吃饭,穿衣,还是整理自己的东西或者玩玩具以及看书,都让孩子专注的做一件事。
  精简一下,排好顺序
  把孩子的图书根据一周七天的原则,精简摆放,一周一周的换,不要把几百本书扔到孩子的书架上,不用说孩子,大人都觉得难以选择。所以,孩子无法专注的看完一本书,那是肯定的,一定要给孩子较少的选择,他会更加珍惜,也会更加专注,玩具也如是。只给孩子保留几件精品一点的玩具,尽量不要一堆扔在那里,又难收纳,又难选择,是不?
  3.大人以身作则不要总是包办孩子的各种事情
  大人的以身作则很重要。舍得放手去让孩子自己做事情,大人可以在旁边看书,画画,或者练习毛笔字,跟孩子一起共同进步,孩子可以自己在角落里安静的看书和玩玩具,这样两个人互不打扰。而且一定要跟孩子约定好一个“休闲TIME”,这个时间段里大家各玩各的,这样的习惯一旦养成,孩子每天都很期待。如果孩子需要让父母给讲一讲绘本或者书上的内容,父母随时都在,也随时能够互动,一举两得。
  4.不要讽刺孩子,不要嘲笑孩子,尽量旁观
  有些孩子喜欢自说自话,特别是看书的时候,虽然不认识字,可是却喜欢自己假装读一读的样子,其实是小孩子在思考呢。这个时候大人一定不要嘲笑孩子的这种行为,更不要用“装什么蒜”“笑死了,念了些什么啊,乱七八糟的”“什么都不懂还装得挺像”等难听的或者无心的话讽刺孩子,这个时候请刀子嘴豆腐心的家长尽量旁观,保持安静。
  正如着名教育专家孙瑞雪所说:“任何禁止儿童活动的行为,都将损害儿童智能的发展――而专注力只不过是被损害的能力的副产品。”
  专注力是每个孩子生下来就具备的本能,就看你是否保护得当。所以,请尊重孩子游戏时间、地点和方式的选择,尽量少干预,因为每个孩子都带着精神DNA走在天使的成长路上。

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